花沙拉也叫花瓣沙拉，是巨人王朝版本中的一种蔬菜类料理。制作花沙拉必须用道具烹饪锅，营火直接烤是做不出来的。锅里必须至少有1个仙人掌花，然后整体的蔬菜度要大于等于2，绝对不能包含肉类、蛋类、水果、甜味剂、树枝。只要加了其中任何一样就做不出花沙拉，所以填充物只能选蔬菜类、冰块、蝴蝶翅膀。
比较容易凑齐的配方就是1个仙人掌花和3个胡萝卜，胡萝卜是新手期最容易种的作物，夏天去沙漠就能摘到仙人掌花，四个食材扔锅里煮10秒就能做好。还可以用1个仙人掌花、1份仙人掌肉、1个红蘑菇、1个玉米，只要蔬菜度够2没有违禁食材就行。甚至可以用3个仙人掌花和1份仙人掌肉，但这样有点浪费仙人掌花。绝对不能在里面加曼德拉草，因为有50%的概率变成曼德拉草汤。冰块是可以加的，夏天加块冰进去做出来的花沙拉还能帮着降体温。
仙人掌花只在夏季才会在沙漠的仙人掌上长出来，春天和秋天都没有，一般要等到第一个夏天才能做上花沙拉。去沙漠摘仙人掌花可能会掉血，最好穿好护甲再去，或者用工具采。自己也可以在基地种仙人掌，等夏天开花了就能收。一份花沙拉能回复40点生命值、12.5点饱食度、5点精神值，虽然饱食加得多但回血在蔬菜料理中是中上水平。
6.0分
